パーソナルトレーナー

みなさんこんにちは。ゴリラジム代表、あなたのパーソナルトレーナーの横井です。

ゴリラジムは「痩せすぎ・太り過ぎ」といった悩みを抱える男性がモテる体型を手に入れるお手伝いをすることを目的としています。

トレーニングに限らず食事指導で個々に合わせたトータルサポートを提供しカッコよく、健康的な体の維持を目指しています。

施設やトレーニング器具は全て新しく清潔感とクールさを合わせ持ったまさにワンランク上のジムです。

これまでフィットネスジムや24時間ジムに入会はしたもののどうしても一人で続けられなかった方や、運動をしなくてはいけないのはわかっているけど誰かに支えてもらわないと重い腰が上がらないという方にお選びいただきたいと考えています。

トレーニングを通じて体が変わることはもちろん、意識や行動が大きく変わることを私が保証します。

体が変われば人生が変わります。

運動はあなた自身への投資です。自分の体を大切にしましょう。

そのサポートを全力でさせていただきます。

みなさんとご縁があることを楽しみにお待ちしています。 

ゴリラジムでそれを体感していただきたいです。

〇NESTA（全米ナショナルエクササイズ＆スポーツトレーナー協会）

・NESTA　PFT（パーソナルフィットネストレーナー）

・NESTA　ダイエット＆ビューティスペシャリスト

・NESTA　ウエイトマネージメント（体重管理）スペシャリスト

・NESTA　フィットネスニュートリューション（栄養）スペシャリスト

・NESTA　バックペインリリーフ（腰痛予防、改善）スペシャリスト

〇NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会　

・認定ファンクショナルトレーナー

〇TRXインストラクター

〇RumbleRoller（筋膜リリース）インストラクター

〇ViPRインストラクター

〇LESMILLS

ボディパンプ　エリアトレーナー

ボディコンバット、ボディバランス、ボディアタックインストラクター 

スポーツ競技経歴

陸上競技10年円盤投げ

・全国高校大会出場　　

・四国高校大会準優勝　

・香川県高校歴代7位 

1991～中学時代

兄に憧れて陸上競技を始める。

1994～高校時代

尽誠学園高等学校（当時男子校）に進学し、多くの優秀な選手たちの中で自分を磨く。親友から「うるさい、黙れデブ」と馬鹿にされたことをきっかけにトレーニングを開始し、肉体改造に成功。その結果、陸上競技・円盤投げにおいて以下の成果を達成する。

• インターハイ出場
• 四国大会準優勝
• 香川県大会優勝（香川県歴代7位）

この経験を通じて身体が変わり、周りの評価が変わり、人生が大きく変わることを実感する。

1997～大学時代

陸上競技のスポーツ推薦で大学に進学。しかし、遊びとギャンブルに耽り、一時は落ちぶれるが、4年＋αを経て辛うじて卒業。TSUTAYAやすき屋などのアルバイトを通じて働くことを学ぶ。

2001～社会人

倉敷高等学校で野球部のトレーニングコーチ兼舎監として勤務。万年1回戦負けの弱小野球部を指導し、後に夏の岡山県大会で準優勝に導く。

2002～コナミスポーツ時代

コナミスポーツクラブに入社し、マシンジムやスタジオ指導、プールでの指導、子供の水泳・体操など多岐にわたる分野で活躍。スタジオプログラム（Les Mills）BODYATTACKの四国初のインストラクターとして後にトレーナーに昇格、西日本各地のインストラクターを養成。コナミスポーツクラブ高松店のマネージャーとして勤務し、35歳でフィットネス業界を退く。

2013～教習指導時代

観音寺自動車学校で教習指導員として3年間勤務。コナミスポーツクラブからLesMillsプログラムがなくなることを知り、自身でのスタジオ開業を決意。

2016～独立開業 TIARA PERSONAL設立

11月3日、檀紙町にてLes Mills特化型スタジオTIARAとして事業を開始。コナミスポーツクラブ高松、ジョイフィット高松、ヴィスポ琴平などから約100名のお客様が入会。LesMills BODYPUMPのトレーナーとしてインストラクターを養成。

2020～店舗移転

3月1日、勅使町にダイエット特化型の女性専用パーソナルジムとして移転。

2023～ゴリラジム設立

10月1日、勅使町に新店舗として男性専用『GORILLA GYM』を併設。

2024～株式会社ライフフィットネス設立

2024年、株式会社ライフフィットネスを設立。同年、香川県健康管理士会の副会長に就任。

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