あなたも、“洗練された魅せる男”を目指しませんか?
体験レッスンを申し込む見た目が9割の時代、あなたの“体”は語っている。
年齢を重ねた今だからこそ、「若さ」ではなく「余裕」と「魅力」で勝負する。
ゴリラジムは、高松で唯一、30代後半〜50代男性の“魅せる身体づくり”に特化した男性専用パーソナルジムです。
経営の場でもプライベートでも一目置かれたい。
鏡の前でふと感じる衰えを、なかったことにしたい。
そんな本音を持つ“大人の男性”に向けて、これまで10,000人以上を変えてきた現役トレーナー・横井が、「清潔感」「筋肉の品格」「異性目線の魅力」にフォーカスした他にはない“生涯モテる身体づくり”を徹底サポートします。
初対面で相手に与える印象は、たった数秒で決まると言われています。
見た目・姿勢・声の張り――すべてが“その人の価値”として判断される時代。
特に30代後半以降は、顔の表情や体型の変化が如実に現れ始め、油断した瞬間に“ただの中年”へと見られてしまうことも。
ゴリラジムでは外見を整えることで内面にも自信を生み出す指導を行い、あなたを“信頼され、惹かれる男”へと導きます。
若いころのように回復せず、疲れやすくなった。体重が落ちにくい――
そんな変化を感じたときこそ、“見直しの好機”です。
年齢に応じた正しい鍛え方と、過去10,000人以上のデータに基づいた指導で、「歳だから仕方ない」を覆す成功体験を提供。
体力の低下を逆手に取り、芯から強く、持続可能な身体へと導くことで、むしろ“年齢を重ねたからこそ出せる魅力”を身にまとうことが可能です。
そして、「何をしても太れない」「痩せ方がわからない」という両極端な悩みを持つ方もご安心ください。
ゴリラジムでは、痩せ型で自信が持てない方にも、肥満体型で動きづらくなった方にも対応できる、実績あるプログラムを用意しています。
年齢や体型に関係なく、“変われる”ことを実感していただけるはずです。
「時間がない」「成果が見えない」そんな中高年男性の声に応える、戦略的な短期集中プログラム。
ゴリラジムでは、2ヶ月という限られた期間の中で、最大限の“見た目の変化”と“自信の獲得”を目指す完全オーダーメイド指導を提供します。
食事・運動・生活習慣まですべてを見直し、スーツ映えする体・堂々とした姿勢・疲れ知らずの活力を手に入れていただきます。
トレーナー横井がこれまでの10,000人以上の指導データとあなたの身体状況をもとに、完全オリジナルのメニューを設計します。
トレーニングの内容・頻度・負荷はもちろん、食事や休養のスタイルまで、“成果が出るルート”を個別に提示。
無駄なく、確実に、“自分史上最高の体”を引き出します。
ゴリラジムでは、世界最高峰のボディコンテスト「OLYMPIA」認定ブランドであるEVOLGEAR(エボルギア)のマシンを贅沢に導入。
洗練されたデザイン、スムーズな可動性、そして身体への確かな効き――。
このマシンに触れた瞬間、あなたのトレーニングが“趣味”から“投資”に変わります。多忙な日々を過ごす大人の男にふさわしい、質と機能美を兼ね備えた一台。ジム通いの格が、ここから変わります。
鍛え方次第で、同じ体重でも“見た目”はまったく変わります。
本コースでは「胸板」「肩幅」「ウエストライン」など、スーツ姿を引き立てる部位を重点強化。
さらに、姿勢・歩き方・所作にまでアプローチすることで、清潔感・若々しさ・頼れる印象をまとえる体をつくります。
「久しぶりに女性から褒められた」――そんな声も続出しています。
これまで10,000人以上の男性を指導し、約10トン以上の脂肪を削り落としてきたトレーナー・横井秀紀。
若い頃の失敗も、中年期の体力低下もすべて経験したからこそ、再現性の高い“本物のボディメイク法”を伝えることができます。
「科学×経験×継続」――そのバランスを知り尽くした46歳が、あなた専用の最短ルートを示します。
トレーナーに必要なのは、知識や技術だけではありません。
「自分と同年代で、理想を体現している」その姿が、何よりの信頼を生みます。
ゴリラジムでは、若手トレーナーではなく“中高年男性が本当に憧れられる存在”が伴走。
横井自身が、今も現役で鍛え続けることで、あなたの“これから”をリアルに導きます。
見た目だけではなく、内側からの健康状態も整えるのが、大人のボディメイク。
ゴリラジムでは、体組成分析や日々の体調チェックに基づいて、運動・食事・生活習慣を最適化。
“自分の身体を正しく理解すること”が、若さと魅力を保つ第一歩です。
体を鍛えることは、単なる見た目の変化だけではありません。
筋トレによって分泌されるセロトニン・ドーパミン・オキシトシンといったホルモンは、「前向きな思考」「安定した精神状態」「ポジティブな行動力」を引き出してくれます。
健康的な食事と運動の習慣が身につくことで、不安やストレスへの耐性が高まり、仕事や家庭でのパフォーマンスにも好影響が表れます。
「最近、自分の気持ちが前向きになった気がする」
「行動力が上がり、人との関係も変わった」
そう話すお客様が多いのも、外見以上の変化が得られている証拠です。
経営者・士業・医療従事者など、多忙な日々を過ごす男性に。限られた時間で効果を出す“戦略的ボディメイク”で、第一印象と信頼性を磨き上げます。
ゴルフの飛距離アップ、登山や旅行を疲れ知らずで楽しむ体力維持。年齢に合わせた正しい筋力づくりで、人生のアクティブシーンをサポートします。
「運動を始めてください」と言われたその日からがターニングポイント。無理なく続けられる指導と、データに基づいたプログラムで、健康と若さを取り戻します。
提携する女性専用ジムTIARAパーソナルから得たリアルな声をもとに、
「女性が魅力を感じる身体」とは何かを徹底分析。
鍛える部位・見せる角度・服装との相性に至るまで、異性の視点を取り入れたトレーニングが可能です。
細マッチョ+清潔感が、最も女性ウケが良い。
特に「胸板の厚み」と「自然な姿勢」は、スーツ姿の印象を大きく左右します。
ゴリラジムでは“魅せる筋肉”の鍛え方を科学的に指導し、ビジネスシーンでも私生活でも周囲の評価を高める身体をつくります。
ゴリラジムは、男性が身体に抱える悩みに寄り添い、見た目の自信を取り戻すための場所です。
ぽっちゃりを笑いに変えてきたあなたも、部下から一目置かれたい経営者も、パートナーに頼られたいパパも――
今こそ、自分を変えるタイミングです。
2ヶ月で8kg減。息切れや体の重さから解放され、
今では早朝から仕事の段取りを考え、部下との関係づくりにも積極的になれました。
「見た目が整うと、思考まで前向きに。
ネットで済ませていた服選びも、今では店頭で自分に合ったものを試着して楽しむようになりました。」
「これまで“仕事が忙しいから”と後回しにしてきた体のこと。でも、今は仕事の質を上げるためにトレーニングするという考えに変わりました。」
「三日坊主だった私でも、ここでは変われました。
辛いときでも、トレーナーの顔が浮かんで頑張れる。そんな場所です。」
Before | After | 変化 | |
体重 | 79.5kg |
71.7kg |
−7.8kg |
体脂肪率 |
30.2% |
25.6% | −4.6% |
〒761-8058 香川県高松市勅使町715
トレーニング中は店舗前の専用駐車場を無料でご利用いただけます。市街地からのアクセスも良好で、車でのご来店がしやすい立地。お仕事帰りや休日のトレーニングにも最適な環境です。