高松の男性専門パーソナルジム
ゴリラジムは、高松初の男性のダイエットと『モテる身体づくり』がコンセプトのパーソナルジムです。
肥満でダイエットをしなければダメだとわかっていても一人でできない方、痩せ体質で何をしてもガリガリで太れない、貧相に見えてしまうといった体型コンプレックスがある方におすすめです。
健康的に痩せる食事管理がわからない方も、正しい知識がついて継続できる減量方法を指導いたします。
ダイエットコースは、辛く厳しいイメージの減量を明るく楽しい気分でできるよう実績・経験豊富の明るく楽しい女性トレーナーが担当します。
- 最近太ってきたな...
- ︎︎︎︎痩せてカッコよくなりたい!!
- 筋肉をつけて女の子にモテたい!!
- 若い頃のモテボディに戻したい...
- ガリガリな体をどうにかしたい...
このようなお悩みの男性の皆さん、鍛え方と食べ方の知識をつけて健康的な体で筋力もモテ力も両方手にしませんか？
【体型別！◯◯型のココが良い！選定理由一覧】※コメント欄より抜粋（cancanweb 株式会社ウエディングパーク調査）
- ＜痩せ型＞抱きついた時に手が回るのが良い（20代前半）／将来介護が楽そう（30代後半）
- ＜細マッチョ型＞背骨の触り心地がとっても好き（20代前半）／一見痩せているのに、脱ぐと筋肉があるのにドキッとする（20代後半）
- ＜ふつう（中肉中背）型＞ 健康寿命が長そうだから（20代後半）／健康体でいてくれるのが一番（20代後半）
- ＜ぽっちゃり型＞柔らかくて癒される（30代前半）／自分が痩せて見えるから（30代前半）
- ＜アスリート系マッチョ型＞Tシャツの上からでもわかる胸筋が目の保養（20代後半）／セクシーで、大好きです。かっこいい。そそられる（30代後半）
ジム内紹介
ダイエット成功者
H様30代
| Before | After | 変化 | |
| 体重 | 79.5kg |
71.7kg |
−7.8kg |
| 体脂肪率 |
30.2% |
25.6% | −4.6% |
当ジムの特徴
好きな人から「カッコ良い」と言われたい。彼女や奥さんの前でカッコ良くいたい。自慢のパパでいたい。会社で若々しいと思われたい！そのいつまでも”モテたい”男の望みを筋トレで叶えます。
何をしても太れない、筋肉がつかずヒョロヒョロ、ガリガリなあなた。ゴリラジムは鍛え方と食べ方が一緒に身につきます。
カッコいい！若々しい！と言われ続けたいあなた。ゴリラジムは見た目・活力ともに若々しいモテボディが作れます。
ダイエットやボディメイク指導の経験豊富な女性トレーナーが担当。ゴリラジムなら筋トレのモチベーションが切れません。
コース
女性トレーナーが担当する「ダイエット重視」のコースです。太り過ぎで自信を喪失している、細い体にコンプレックスがある、そんな自分に訣別！効率よく筋肉がついたモテる体に変えるダイエットコースです。毎回トレーナーとのマンツーマンレッスンです。
ジム通いが初めての方やマイペースでジムに慣れていきたい人のための有効期間5ヶ月の20回の回数券コースです。
ゴリラジムは男性が身体に抱える悩みを解消する場所です。もう、ぽっちゃりや肥満を自虐ネタにして笑いを取ることはなくなります。今の自分を変えたいと思っているだけでは変わりません。ゴリラジムで身体を変えて人生を変えてみませんか？
「変わる」専門のゴリラジムはこのような方におすすめ
細くてガリガリ、筋肉がつきにくい痩せ型
- 『うわー、細い！』
- 『ちょっと隣歩かないで（私が太く見える）』
- 『蹴ったら折れそうな足ね』
- 『ご飯食べてる？』
なんて言われ過ぎて、もうウンザリですよね？こっちだって好きで痩せてるんじゃない！という方もたくさんいらっしゃるでしょう。
細くガリガリで筋肉がつかない体にコンプレックスを持ち続けている男性の皆様もそんな体と自分を変えて自信を持てる体に生まれ変わります。
肥満体型がコンプレックス、痩せ方がわからない
筋トレはあなたの心と体に素晴らしい変化をもたらすことができます。
運動によって放出されるセロトニン、ドーパミン、オキシトシンなどの物質は、幸福感や意欲、精神の安定につながります。そして、ストレスの軽減や疲労回復にも役立ちます。
あなたが求める理想の体づくりを丁寧にサポートします。自信を取り戻し、ポジティブな生活習慣を築いていきましょう。その一歩が、明るい未来への道を切り拓くことになるでしょう。
健康体を維持してモテボディを目指したい
最近では『おじ専』という言葉があるほど若い女性からじわじわとイケおじ人気が高まっています。しかしモテるのはイケている男性だけ。歳を重ねただけではただのおじさん、モテません・・。
ゴリラジムはモテる身体になるためのメニューやマシンしか揃えていないのでここで一緒にモテる身体を作り、女性だけでなく同性からも憧れられる存在になりましょう。
運動を習慣化させて、健康診断に引っかからない健康体も手にして年齢を感じさせないちょいワル親父を目指しましょう！
スポーツパフォーマンスを向上したい
ゴルフやマラソン、テニスや草野球など衰え知らずで生涯スポーツを楽しみたいとお考えの皆さん。年齢に関係なく筋力トレーニングで筋肉を成長させる事は大事です。しかし、闇雲な筋トレは怪我や痛みにつながる危険性も高まります。筋トレ初心者でも筋肉を成長させる３要素「運動」「栄養」「睡眠」を理解しながら進めると何歳であっても体は変わります。
スポーツの上達だけでなく日常生活動作も疲れ知らずの体力がついていきます。
「体型」がコンプレックスで思うように生きられず、自信もなくて行動が起こせませんよね。
でもご心配なく、トレーニングを通じてあなたの人生をガラリと変えることができます。
ゴリラジムでは、前向きな考え方や行動を促し、仕事や生活の質を向上させるためのトレーニングと食事指導を提供しています。
自信がない方、三日坊主になってしまう方、モテたいと思っている方、健康診断で引っかかってしまった方、見た目を変えたい方、そして尊敬されたいと思っている方、みなさまをお待ちしています。
パーソナルトレーナー
ジムに通うのが嫌いで、運動に対して面倒くささを感じている方々に対しても、「ジムに行くことが楽しい」と感じてもらえるような指導力を持った女性トレーナーが、サービス精神とコミュニケーション能力の高さでお手伝いいたします。
皆さんの指導は、数多くのダイエットやボディメイク指導の経験を持つ女性トレーナーが担当しています。
トレーナーはコンプレックスを克服したい方々に共感し、男性の理想のボディイメージに向けて励ましを送り、献身的にサポートいたします。
ジム紹介
叫ぶゴリラのロゴが目印です。ジム前には利用時間中は無料の広々駐車場が完備！
男性専用のトレーニングエリアはシックで落ち着いた空間。
ゴリが直伝！ここを鍛えれば男はモテる！
力こぶと呼ばれる「上腕二頭筋」は腕の中でも目立ちやすく、力強さをアピールできる筋肉です。
シャツの袖をさらりとまくった時にちらりと見えるセクシーな腕、女性は見ていますよ。
代表ごあいさつ
みなさんこんにちは。ゴリラジム代表の横井です。
ゴリラジムは「痩せすぎ・太り過ぎ」といった悩みを抱える男性がモテる体型を手に入れるお手伝いをすることを目的としています。
トレーニングに限らず食事指導で個々に合わせたトータルサポートを提供しカッコよく、健康的な体の維持を目指しています。
施設やトレーニング器具は全て新しく清潔感とクールさを合わせ持ったまさにワンランク上のジムです。
これまでフィットネスジムや24時間ジムに入会はしたもののどうしても一人で続けられなかった方や、運動をしなくてはいけないのはわかっているけど誰かに支えてもらわないと重い腰が上がらないという方にお選びいただきたいと考えています。
トレーニングを通じて体が変わることはもちろん、意識や行動が大きく変わることを私が保証します。
体が変われば人生が変わります。
ゴリラジムでそれを体感していただきたいです。皆様にお会いできることを楽しみにしています。
各コースの内容は信頼性の高いトレーナー資格を保有した代表横井の考案・監修の元、お客様にあったメニューをオーダーメイドでトレーナーが指導します。
アクセス
隣接のダイエットジム「ティアラ」は女性専門
ゴリラジムに隣接する建物は女性専用のダイエットジムです。
