モテる!魅せる!頼られる!大人のための6大ボディメイク戦略

「年齢を重ねても、かっこよく在りたい」「仕事もプライベートも成功させたい」。 

そんな大人の男性に向けて、“印象を変える6つの部位別トレーニング”をご用意しています。

スーツ越しに魅せる厚い胸板

シャツ1枚でも映える、立体感ある胸元へ。見た目も所作も男前に変える。

逆三角形の頼りがいある背中

背中の広がりが“貫禄”を生む。後ろ姿が語る、信頼される男の証。


一目おかれる逞しい腕

袖から覗く筋肉が色気を放つ。“腕まくり”ひとつで差がつく存在感を。

スーツに映える”厚みのある肩”

なで肩・華奢見えを解消。肩幅のあるシルエットで堂々とした印象に。


信頼される堂々とした姿勢

猫背や前かがみの姿勢を改善。第一印象で差がつく“整った背筋”へ。

姿勢と軸を整える”体幹”ボディメイク

体のブレを整え、全身を引き締める。見た目も動きも若返るコア強化。


見た目を変える。それは、人生を変える第一歩。

男性の魅力は“言葉”ではなく“印象”で伝わります。

スーツの似合う胸板、頼りがいのある背中、若々しい姿勢――。

年齢とともに失われるのではなく、“今からでも磨ける”ボディパーツに着目した、6つのトレーニング戦略をお届けします。

ゴリラジム代表 横井トレーナー
ゴリラジム代表 横井トレーナー

「見た目が変われば、自信が変わる。自信が変われば、人生が変わります。」

 

私自身、かつては体型に悩み、何度も挫折を繰り返しました。

でも、“正しい方法”と“やりきる覚悟”があれば、身体は必ず応えてくれます。

 

この6つの戦略は、30代・40代・50代の男性が、年齢を言い訳にせずもう一度カッコよく輝くための“実践メソッド”です。

あなたの変化、僕が全力で伴走します。

どこから鍛えるべきかわからない...という方も安心です

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